Santé/Bien-être

Quels compléments alimentaires prendre avec l’arrivée du printemps ?

Au sortir de l’hiver, il est toujours intéressant de réaliser une cure de complément nutritionnel. Pour pallier les carences accumulées durant la saison froide, mais également pour aider le corps à retrouver toute sa vitalité ! Et pour cela, découvrez les…

Etudiants : pourquoi vous avez besoin d’une mutuelle adaptée

L’année 2019 a apporté son lot d’avantages et d’inconvénients, notamment sur le régime spécifique des étudiants. Ces derniers n’étant donc plus obligés de souscrire à une mutuelle étudiante, ils n’ont pourtant aucune idée de ce qui les attend en cas…

Mal au ventre : pourquoi faire une cure de probiotiques ?

Les aliments riches en probiotiques aident à avoir une bonne santé, ainsi qu’une flore intestinale saine. Ces bactéries lactiques sont donc bénéfiques pour nous éviter d’avoir mal au ventre. Pour lutter contre les maux de ventre, cet organisme vivant microscopique…

Des lunettes de soleil à sa vue : quels bons plans à moindre coût ?

L’arrivée des beaux jours s’accompagne de joie de vivre, des vacances au soleil, et aussi de changement des tenues pour se prêter à la saison. Les accessoires portés pour donner du caractère au style évoluent avec cette période. Les lunettes…

Santé : 6 questions fréquentes sur les oméga 3

Même si vous ne vous intéressez que très peu à la nutrition, vous ne pouvez pas ne jamais avoir entendu parler des oméga 3 ! Tout le monde s’accorde en effet à penser que ces acides gras issus d’huile de poisson…

Traitements et remèdes naturels contre les poux

Les poux sont des parasites qui terrifient les parents du monde entier. La bonne nouvelle est qu’avoir des poux ne signifie pas que vous ou votre enfant avez un mode de vie peu hygiénique. Ces parasites accompagnent aussi bien les…

Thé ou café: quel est le plus bénéfique pour la santé ?

Le débat fait rage pour certains afin de savoir quelle est la meilleure boisson à consommer. Le thé et le café présentent tous deux des avantages particuliers pour la santé et certains inconvénients qui peuvent affecter certains consommateurs. Après avoir…

La spiruline, une source complète de protéines végétales

La spiruline est l’une des plus anciennes formes de vie sur terre, connue depuis longtemps comme un stimulant de l’endurance. Elle figure en fait parmi les compléments alimentaires les plus populaires à l’heure actuelle, étant donné qu’il s’agit de l’un…

10 conseils pour manger sainement quand on est étudiant

Si vous vous placez dans cette catégorie, vous vous demandez peut-être comment manger sainement lorsque vous avez des options limitées. Heureusement, ce n’est pas aussi difficile que vous le pensez ! Nous sommes là pour vous aider, alors continuez à…

7 vertus du miel de Manuka sur la santé

Le miel de manuka est originaire d’Australie et de Nouvelle-Zélande. Le miel est produit par les abeilles qui pollinisent le buisson de manuka, également connu sous le nom de Leptospermum scoparium. L’une des caractéristiques qui distinguent le miel de Manuka…